Über uns
Wir freuen uns auf Sie!
Das Yogazentrum Harmonie habe ich – Monika Stuhldreier – vor 33 Jahren in Eitorf gegründet. Im Laufe meiner 40jährigen Yoga- und Qigong Selbsterfahrung und zahlreichen Aus- und Weiterbildungen hat sich mein Unterrichtsstil immer mehr verfeinert. Gerne möchte ich das mit Ihnen teilen, was mich selbst unterstützt und bereichert hat.
Meine Mitarbeiterinnen unterstützen meine Arbeit mit ergänzenden Angeboten und ihrem eigenen Yogastil, denn Yoga ist sehr individuell und es gibt sehr unterschiedliche Richtungen.
Unsere Angebote sind für Menschen jeden Alters geeignet. Die Übungen werden an die jeweiligen körperlichen Möglichkeiten individuell angepasst, denn für jede Übung gibt es immer Alternativen, so dass wir versuchen, jedem Menschen gerecht zu werden.
Wir möchten Sie darin unterstützen, mehr innere Ruhe zu finden, Kraft aufzubauen, Ihr Wohlbefinden zu steigern und mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Monika Maria Stuhldreier
Gründerin und Leitung des Yogazentrum Harmonie
Ausbildungen:
Diplomsportlehrerin, Yogalehrerin BDY/EYU,
Kursleiterin für Qigong Yangsheng,
Chan Mi Qigong Lehrerin und Gesundheitscoach
Zusatzausbildungen:
◦ Yogalehrerin BDY/EYU
◦ Qigong Yangsheng
◦ Tanztherapie
◦ 4-jährige therapeutische Ausbildung
◦ Körperzentrierte Herzensarbeit
◦ Gesundheitscoaching
◦ Chan Mi Qigong
Nicole Ishvari Schubach
Ausbildungen:
- Anusara Elements Yogalehrerin (AET)™ zertifiziert nach Anusara® Yoga (Yoga Alliance RYT 200)
- Vinyasa Yogalehrerin (200 Stunden)
- Tantralehrerin in Ausbildung (Kularnava Institut)
- Immobilienkauffrau
Weiterbildungen:
- Yin Yoga
- Yoga und Ayurveda
- Anusara Yoga Empowerment 100 Stunden
Namaste,
mein Name ist Nicole Ishvari.
Ich bin Teil der Natur, Frau, Liebende, Göttin, Suchende, Beobachterin, Forscherin, Yogini, Kräuterhexe, Tantrika i. A.
Wenn du dich dazu entschließt mit mir auf die Matte zu gehen, nehme ich dich mit auf eine bewusste Reise in deinen Körper und, wenn du magst, auch auf eine spirituelle Reise. Ich teile mit dir einen Yoga, der insbesondere geprägt ist vom Anusara Yoga. Im Anusara Yoga wird die lebensbejahende Philosophie des Tantra (kaschmirischen shivaismus) kombiniert mit universellen Ausrichtungsprinzipien, die auf modernen bio-mechanischen Erkenntnissen beruhen. Dabei wirken die Ausrichtungsprinzipien nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern auch mental-emotional und energetisch. Im Vordergrund steht beim Anusara Yoga unsere innere Haltung, dann erst folgt die körperliche Haltung, die das Ziel verfolgt den Körper so auszurichten, dass die Energie optimal und frei durch alle Schichten unseres Seins fließen. Die Wirkungsweise ist so vielfältig wie individuell. Ich lade dich ein dies für dich selbst zu ergründen.
Anusara Yoga ist geeignet für beginnende als auch fortgeschrittenen Yoginis und Yogis jeden Alters, da grundsätzlich jede Haltung mit Präzision angesagt, aufgebaut und sehr achtsam eingenommen wird. Die Stunden entwickeln dennoch einen gewissen Flow-Charakter. Mit der Zeit helfen die subtileren Ausrichtungsprinzipien auf energetischer Ebene die Haltungen immer weiter zu verfeinern und so eine Haltung in der Tiefe zu ergründen.
Ich bringe in meinem Unterricht auch neue Impulse von Themen ein, die mich selber gerade inspirieren und meine Erfahrung ich immer wieder gerne teile.
Ich freue mich, wenn wir uns kennenlernen und gemeinsam unsere innere Schönheit auf der Matte erblühen lassen.
Alwine Deege
Leiterin und Organisatorin von Singreisen zu schönen Kraftorten, sowie Workshops in Kooperation mit dem Yogazentrum Harmonie.
Alwines Werdegang
15 Jahre arbeitete Sie als Erzieherin in einem Kinderdorf und als Leiterin einer Begegnungsstätte für Kinder und deren Familien.
10 Jahre begleitete Sie als ehrenamtliche Hospizmitarbeiterin Menschen am Ende des Lebens und hat die Hospizarbeit in Aachen mit aufgebaut. Weiterhin leitet Sie Seminare zu Hospizthemen in Deutschland und Belgien.
Singen Ihre Leidenschaft und Kraftquelle. Sie vermittelt spirituelle Lieder aus aller Welt in Workshops und Singkreisen und organisiert Singseminare sowie Reisen zu schönen Kraftorten.
„Die Nächte der spirituellen Lieder“, die inzwischen in ganz Deutschland darüber hinaus Kreise ziehen, initiiert Sie seit 13 Jahren gemeinsam mit Abhiti Kunz in der Citykirche in Aachen. Zum Thema „Lasst uns ENDLICH LEBEN“ sowie zum Singen „Die Nacht der spirituellen Lieder – Singe bis Deine Seele tanzt“ hat Sie mit dem SANTIAGOVERLAG zwei Bücher sowie 2 CD’s herausgegeben.
Seit Jahren unterstützt Sie ein Kinderheim in Ruanda und initiiert ein Patenprojekt, das vielen Waisenkindern dauerhaft eine Schulbildung sichert.
„Ich bin glücklich, auf diese Weise wirken zu können und dankbar für viele wertvolle Begegnungen, Erfahrungen und für mein wunderbares Leben“